Getest: Fitness Blender en Yoga with Adriene

Ik heb twee fantastische sites gevonden om je dagelijkse of wekelijkse portie beweging binnen te krijgen en dat allemaal gratis! Ik ben ze nu al enkele weken aan het testen en ze nog steeds niet beu. De ene site biedt trainingssessies aan die enorm gevarieerd zijn, met zowel cardio uithoudingsoefeningen als spieroefeningen. De andere is een yogasite met enorm veel diverse programma's, zowel relax als intensief.

Review: Stuk van jou - Sophie Jackson

Sophie Jackson geeft de term 'badboy' een nieuwe betekenis in Stuk van jou. Wesley Carter is namelijk geen gewone badboy. Nee, we hebben het hier over een crimineel. Al voor hij meerderjarig was, wist hij hoe een gevangenis er vanbinnen uitzag. Maar één ding heeft hij nog nooit meegemaakt: verliefdheid. Dus wanneer Kat Lane Engelse les komt geven in de New Yorkse gevangenis waar hij zit, raakt hij behoorlijk in de war - net als zij. Want hun verboden gevoelens voor elkaar zijn onmogelijk te negeren. IJzersterk geschreven door Sophie Jackson, die met Stuk van jou (Engelse titel: A pound of flesh) een Orange is the New Black-achtig eerste deel van een sensuele en spannende boekenserie heeft geschreven.

Review: Het Quantum tijdperk (Hoe het allerkleinste ons leven verandert) - Brian Clegg

Review: Het Quantum tijdperk (Hoe het allerkleinste ons leven verandert) - Brian Clegg

We kenden al het stenen en bronzen tijdperk, maar we leven nu in het quantumtijdperk. Wetenschapsauteur Brian Clegg laat in dit pakkende en enthousiast geschreven boek zien hoe de quantummechanica verantwoordelijk is voor dertig procent van onze huidige economie. Clegg verheldert de mysterieuze concepten die daarachter schuilen, van het gedrag van atomen tot de quantumwerking van je smartphone. Lees dit boek en begin goed voorbereid aan het nieuwe quantumtijdperk.

Review: Gids: Het oude Rome - Op vakantie naar de gladiatoren - Philip Matyszak

Reis door de tijd naar het jaar 200 en slenter door de straten van Rome met jongens uit Thracië, Egyptische marktkooplieden en Germaanse huursoldaten. Lees waar je exotische specerijen kunt kopen, of nog exotischer slavinnetjes. Hier vind je tips voor de beste slaapgelegenheid, waar je wel en waar je beslist niet moet gaan eten, en waar je in het Colosseum bij een gladiatorengevecht moet gaan zitten om het meeste bloed te zien. Haal meer uit je reis naar Rome, de stad die in het jaar 200 mooier is dan ooit!

Recept: zhoug: het kan niet lekkerder dan dat!

Zhoug is een traditioneel gerecht uit de Jemenitische keuken: snel en eenvoudig te maken. Ik ben er gek op, zeg maar gerust: verslaafd. Hoewel het behoorlijk heet is, moet ik me telkens inhouden om het goedje niet in één keer op te vreten. Bij deze zijn jullie dus gewaarschuwd.

Review: Chateau Zen - Maartje Fleur

Journaliste Jules van Egmond is naar een chateau in de Franse Dordogne afgereisd om Anouk te interviewen, een actrice die op het punt staat internationaal door te breken. Ook moet ze een reportage schrijven over het chateau, dat nu een spiritueel centrum is waar yoga en meditatie worden beoefend. Naast de actrice en haar visagist verblijven er onder meer een CEO van een internationaal bedrijf, een studente diergeneeskunde, een foodblogster en twee zussen op leeftijd.
Jules ontdekt algauw dat niet iedereen op zoek is naar rust en harmonie. En dan verdwijnt er iemand onder mysterieuze omstandigheden...